Endlich Ruhe im Kopf – Meditationsworkshop für Einsteiger
Fühlst du dich oft gestresst, rastlos oder gedanklich
ständig „unter Strom“?
Dann ist es Zeit, deinem Kopf eine Pause zu gönnen.
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der
Meditation kennen – einfach und leicht anwendbar im Alltag
Das erwartet dich:
– Verstehen, was Meditation wirklich ist und wie sie dein Leben verändern kann
– Geführte Meditationen für tiefe Entspannung
– Praktische Tipps, wie du Meditation in deinen Alltag integrierst
– Werkzeuge, um deinen Kopf zur Ruhe zu bringen und Stress abzubauen
Termin: Donnerstag, 02.10.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
Ort: Glückswerkstatt, Kanalstraße 27, 12589 Berlin-Rahnsdorf
Frühbucher Preis 39 € (bei Anmeldung bis 26.09.) Regulär: 49 €
Anmeldung erforderlich unter: Info@meditationscoaching.com
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